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Activités à l'Atelier Médiathèque
Horaires des activités
| Nom | Description | Jour | Début | Fin |
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Encadrement (Adultes)
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Vous avez envie de protéger et de voir les images en votre possession qui dorment dans vos tiroirs ? Apprennez à encadrer une image de A à Z
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Jeudi | 14:00 | 18:00 |
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Peinture (Adultes)
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Peinture acrylique, aquarelle, et cyanotype; Conseils, techniques et astuces vous permettront de découvrir ou de perfectionner votre talent.
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Jeudi | 18:30 | 20:00 |
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Arts plastiques enfants-ados
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Virginie accompagnera les enfants à partir de 7 ans sur des sujets guidés ou libres, en leur livrant astuces et conseils.
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Vendredi | 17:45 | 19:15 |
Activités au Chai
Horaires des activités
| Nom | Description | Jour | Début | Fin |
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Yoga doux (Adultes)
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Le cours de yoga doux s'adresse à tous ! II est facile et s'adapte à vos parcours, vos difficultés et/ou histoire de votre corps.
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Lundi | 09:30 | 11:00 |
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Modern' Jazz (7/10 Ans)
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Le modern jazz possède un rythme très sportif. II allie la dynamique et l'énergie de la danse jazz à la liberté
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Lundi | 17:00 | 18:00 |
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Pilates (Adultes)
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Le Pilates est un système d'exercices physiques, pratiqué au tapis avec ou sans accessoires. L'objectif est le développement des muscles profonds
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Lundi | 18:00 | 19:00 |
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Pilates (Adultes)
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Lundi | 19:00 | 20:00 | |
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Cardio Danse (Adultes)
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Entre la gym et la danse jazz, la Cardio danse permet de tonifier le corps tout en travaillant le cardio.
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Lundi | 20:10 | 21:10 |
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Pilates (Adultes)
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Le Pilates est un système d'exercices physiques, pratiqué au tapis avec ou sans accessoires. L'objectif est le développement des muscles profonds
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Mardi | 10:15 | 11:15 |
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Stretching (Adultes)
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Si les félins s’étirent matin et soir, c'est qu'ils ont compris tous les bienfaits que peuvent leur apporter les étirements.
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Mardi | 11:15 | 11:45 |
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Boîte à Spectacle (3/6 ans)
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Inspiré des arts du cirque et d'expression corporelle. Développe et améliore la créativité, la confianceen soi, la coordination, l’équilibre.
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Mardi | 17:00 | 18:00 |
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Boîte à Spectacle (7/12 ans)
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Inspiré des arts du cirque et d'expression corporelle. Développe et améliore la créativité, la confianceen soi, la coordination, l’équilibre.
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Mardi | 18:15 | 19:15 |
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Gym Energetique (Adultes)
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Au rythme des saisons, faire circuler l'énergie de notre corps par le biais de mouvements doux coordonnés sur la respiration accompagnés d'étirements,
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Mardi | 19:30 | 20:45 |
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Danse éveil (3/6 ans)
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L'improvisation permettra à l'enfant de développer sa créativité artistique, de s'exprimer et de ressentir le plaisir de la danse.
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Mercredi | 09:15 | 10:00 |
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Qi Gong (Adultes)
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Le Qi Gong vise à l’épanouissement individuel de l’être, à l’entretien de la santé, à l’équilibre émotionnel et à l’unité entre l’esprit et le corps.
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Mercredi | 12:30 | 13:30 |
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Théâtre (6/14 ans)
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Au programme : création de personnages, choix de la thématique, mise en corps et en décors, mise en voix et autres outils
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Mercredi | 16:00 | 17:15 |
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Taï-Chi (Adultes)
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Les bienfaits de la pratique du Tai-Chi sont la coordination et le développement des mouvements dans l'espace, l’équilibre
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Mercredi | 19:00 | 20:00 |
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Encadrement
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A l'aide de cartons et de papiers, ces techniques permettent de mettre en valeur tableaux, photos, tissus, collages, ou objets en relief.
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Jeudi | 14:00 | 18:00 |
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Yoga (Adultes)
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Le yoga s'adresse à toute personne, quel que soit son état physique, sa souplesse et son âge.
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Jeudi | 18:30 | 20:00 |
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Yoga (Adultes)
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Jeudi | 20:00 | 21:30 | |
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Gym approfondie
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Il est constitué de mouvements relativement lents, ce qui permet un travail de renforcement musculaire effectué en profondeur sans oublier les abdos
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Vendredi | 08:40 | 09:40 |
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Cuisine (Adutes)
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L'atelier cuisine est animé par Ty, chef de cuisine depuis plus de 20 ans, qui vous propose de partager sa passion, dans une ambiance conviviale et fa
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Vendredi | 19:00 | 22:00 |
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Cuisine (Adultes)
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Samedi | 19:00 | 22:00 |
Activités lieux différents
🧵Couture:
Référent : Olivier Verdonckt-> 06 72 76 11 60
Animatrice : Palma PERRONE
🔗 Site internet du club: TC ST BAUZILLE DE MONTMEL
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🧵Couture tous niveaux:
Référent : Olivier Verdonckt-> 06 72 76 11 60
Animatrice : Evelyne MARGER
🔗 Site internet du club: TC ST BAUZILLE DE MONTMEL
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🧵HiepKhi Vo Dao:
Référent : Olivier Verdonckt-> 06 72 76 11 60
Animatrice : François Queste
📌 Buzignargues
Horaires des activités
| Nom | Description | Jour | Début | Fin |
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Couture (Adultes Confirmés ++)
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Les cours de couture consistent à pratiquer la couture à travers l'utilisation de patrons tels que Burda, new look, etc..
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Lundi | 09:30 | 12:30 |
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HiepKhi Vo Dao
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Le HiepKhi Vo Dao est un art martial Vietnamien créé par Maitre TranHuu Ha. Les entrainements comprennent des techniques de poings, de pieds.
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Lundi | 19:30 | 21:00 |
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Couture tous niveaux
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Atelier Couture –Débutants et confirmés bienvenus ! Vêtements, accessoires, petits projets ou grandes créations : tout est possible !
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Mercredi | 18:30 | 20:30 |
